На протяжении трёх дней 30 островитян испытывали свои силы в трёх дисциплинах, включённых в программу триатлона – беге, плавании и велогонках. Участникам предстояло пробежать 2 и 3 км, преодолеть 50 метров вплавь свободным стилем, а также проверить себя на выносливость в 5-минутном «заезде» на сайкле – специальном тренажёре, имитирующем шоссейный велосипед.

Результаты кандидатов фиксировали профессиональные тренеры: чемпион Сахалинской области, призёр Всероссийской Спартакиады молодежи по плаванию Игорь Беланов, кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, призёр первенства России, призёр спартакиады молодёжи России, многократный чемпион Дальнего Востока по лёгкой атлетике Ильяс Нургалиев и тренер по велоспорту, многократный призёр и победитель областных соревнований по велоспорту, вице-председатель сахалинской федерации триатлона Алексей Боженко.

Под их же руководством прошедшие первый этап участники «Дневника триатлета» приступят к тренировкам.

Особое внимание при отборе кандидатов будущие наставники обращали на этап плавания. Эта дисциплина является самой сложной в триатлоне и требует особой подготовки и выносливости спортсмена. Если бег и технику езды на велосипеде можно улучшить за короткий срок, то проработать технику плавания гораздо тяжелее.

Отбор участников организаторами проходил под патронатом сахалинской федерации триатлона, учитывая их мнение и рекомендации по каждому кандидату.

- Основная задача проекта «Дневник триатлета» — это дать возможность новичку познакомиться с триатлоном, с его дисциплинами, особенностями, чтобы он смог проверить свои силы и достойно выступить. Вместе с тем претенденту необходимо иметь определённые навыки, позволяющие успешно подготовиться к трём испытаниям и при этом не навредить своему здоровью, - подчеркнул Алексей Боженко.

Отдельно «отсеивали» островитян, которые уже принимали участие в сахалинском триатлоне. Исключением стал только один из сахалинцев, прежде выступавший в IronSakh в категории «супер-спринт для лиц с ПОДА» (поражение опорно-двигательного аппарата). В этом году он решил проверить свои силы в основных дистанциях.

По итогам отбора в проект «Дневник триатлета» попали 15 человек: Кристина Карташова, Екатерина Романова, Анастасия Слободчикова, Яна Супрун, Анна Трухова, Елена Карамышева, Александр Коротченко, Дмитрий Касима, Сергей Кривич, Евгений Крюков, Пётр Разумов, Евгений Распопин, Виталий Саломатов, Игорь Соловьёв и Александр Олекса. Поздравляем вас с успешным прохождением отбора!

Также хотим искренне поблагодарить всех, кто вызвался поучаствовать в проекте, и пожелать успехов в следующем году!

Ну а тех, кто уже в проекте, впереди ждут полтора месяца подготовки к главному старту – VI сахалинскому триатлону «IronSakh 2022», который пройдёт 13 августа в с. Охотское Корсаковского района.

Тренировки по плаванию будут проходить в спортшколе водных видов спорта (Аква-Сити) по понедельникам (в 20:00) и средам (19:30). По вторникам и четвергам в 20:00 в СК «Гидрострой» (пер. Алтайский, 11) участников будут ожидать занятия по велосипеду. По субботам в 10:30 спортсмены будут тренировать свой бег.

Занятия будут проходить под взором видеокамер. Следить за подготовкой сахалинцев к соревнованиям можно будет в передаче «Дневник триатлета» на телеканале АСТВ.