Летом многих волейболистов можно часто увидеть на пляже. Они не только загорают и купаются, но и играют в пляжный волейбол. Вы еще не присоединились к ним? Тогда мы предлагаем вашему вниманию пять аргументов в пользу этого вида спорта.
Во-первых, минимум столкновений. На площадку в 64 квадратных метра выходят всего два игрока. Если они действуют слаженно, то о столкновениях можно забыть.
Во-вторых, универсальность. Любой волейбол требует от игроков универсализма. Играя в «пляжку» вы прокачаете свои скиллы. Это поможет осенью и зимой, играя в зале, поднимать тяжелые мячи в защите или принимать оптимальное решение в нестандартной ситуации.
В-третьих, это необходимая профилактика травматизма. В пляжном волейболе не только начинают работать и укрепляться те мышцы, которые не задействуются при игре на твердом покрытии, но еще и значительно укрепляются связки и сухожилия.
В-четвертых, ответственность. Играя в формате «два на два», вы сможете закалить свой характер и стать более психологически устойчивым. А как еще иначе тренировать психологию, как не в таких стрессовых ситуациях, где можно рассчитывать только на себя и одного партнера?
В-пятых, игровой интеллект. «Пляжник» должен реагировать на большее количество разнообразных ситуаций и быстрее принимать правильные решения.
Бонус: а еще пляжный волейбол – это хорошее настроение, солнце, пляж, новые знакомства, дружба, яркие эмоции, шикарная фигура и загорелое тело.
«Пляжники» отметили открытие «Солнечного берега» праздничным турниром
