В островной столице постепенно увеличивается количество компаний и учреждений, чьи сотрудники выполняют нормативы ГТО. На днях к Всероссийскому движению присоединилось МКУ «Управление по делам ГО и ЧС г. Южно-Сахалинска».

Всю неделю «спасатели» приходили на стадион МБОУ СОШ № 3, чтобы попытаться выполнить норматив на золотой знак отличия. Их ждали следующие испытания:

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

- подтягивание из виса на высокой перекладине;

- рывок гири на 16 кг;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища из положения лежа на спине;

- бега на 2 или 3 км (в зависимости от возраста).

Все 24 участника успешно справились с заданиями. Теперь они будут ждать официального подтверждения выполненных нормативов.

Напомним, что для того, чтобы выполнить нормативы ГТО, нужно зарегистрироваться на официальном сайте комплекса (gto.ru). На все вопросы по регистрации и выполнению нормативов вам ответят по телефону: 8(4242) 23-00-49.


Прыжки в длину

Прыжки в длину

Рывок гири

Рывок гири