Юные спортсменки острова успешно завершили усиленную подготовку к предстоящему сезону. Мероприятие проходило под руководством ведущих наставников Сахалинской области.

Гимнастки  занимались по насыщенной программе, которая предусматривала шестичасовые ежедневные тренировки. Такой подход позволил значительно повысить эффективность занятий и детально отработать ключевые аспекты выступлений.

Главный фокус был сделан на оттачивание технических навыков: совершенствование движений тела, базовых прыжков, элементов равновесия, комбинированных связок и акробатики. Для комплексного развития воспитанниц в расписание включили усиленные блоки общей физической подготовки, направленные на развитие координации и контроля мышц.

Отдельное внимание уделили танцевальной составляющей. Специалисты по классической хореографии помогали гимнасткам работать над осанкой и точностью линий. Дополнительно педагоги по чир-спорту познакомили участниц с инновационной танцевальной методикой, что усилило их пластичность и артистизм.

Работу с командами курировали старший тренер областной сборной по эстетической гимнастике и ключевые наставники региональной федерации.

Созданная на сборах прочная база станет залогом успешных выступлений сахалинских гимнасток в спортивном сезоне 2025-2026 годов.

Сахалинские гимнастки взяли 10 медалей первенства ДФО

Феерические постановки гимнасток